Túlélni az ünnepeket – tippek dolgozó anyáknak

A karácsonyi időszak a meghittségről, egymáshoz fordulásról, szeretetről és pihenésről szól – ha anyaként, ráadásul dolgozó anyaként olvasod ezt a mondatot és felhördültél, ne aggódj, nem vagy egyedül! Összegyűjtöttünk pár tippet, amivel lazábbá teheted a készülődést és könnyebben szörfölhetsz a teendők hullámain. Lássuk!

Hogyan spórolj home officeban?

Itt vannak a hideg hónapok, és talán sohasem volt még ilyen fontos, hogy csökkentsük a rezsiköltségeinket. De mi a helyzet azokkal, akik home office-ból dolgoznak? Csokorba gyűjtöttünk pár tippet, amelyekkel te is tehetsz érte, hogy „otthoni irodád” energiahatékonyabb lehessen! Konnektorok és elosztók Kezdjük a legkönnyebbel: húzd ki az elektronikus eszközeidet, ha nem használod őket! Gyakori… Hogyan spórolj home officeban? olvasásának folytatása

Értéket teremteni a piacon: családbarát munkahelyek

A Mommy Works Hungary csapataként azon dolgozunk, hogy minél több édesanyának segítsünk visszakerülni a munkaerőpiacra. De nemcsak a számokra megyünk: fontos, hogy mind az édesanyák, mind a munkáltatók számára hosszú távú együttműködéseket tudjunk teremteni. Mostani cikkünkben a gördülékeny munkavégzéshez hozunk egyszerű tippeket, olvass tovább! Az utóbbi években egyre nagyobb figyelem összpontosul a nőkre, a női… Értéket teremteni a piacon: családbarát munkahelyek olvasásának folytatása

Hogyan éljük túl a nyári szünetet dolgozó anyukaként?

Már rettegsz a közelgő nyári szünet miatt? Azon tűnődsz, hogyan fogod összeegyeztetni a munkát a gyermekek körüli teendőkkel? Íme, így oldja meg egy anyuka ezt az emberpróbáló feladatot. Sok mindennel kell megküzdenem, és tudom, hogy nem vagyok ezzel egyedül. Saját vállalkozással rendelkező, dolgozó anyukaként folyamatosan próbálom egyensúlyba hozni a gyermekeim és a munkám igényeit –… Hogyan éljük túl a nyári szünetet dolgozó anyukaként? olvasásának folytatása

Hová tűnik az önbecsülésünk az otthon töltött évek alatt?

Hogy van az, hogy amíg egy nő várandós – a társadalom hőse, majd amikor a munkaerőpiacra térne vissza, szinte hátrányos helyzetűvé válik?Erről kérdeztük Kamenyiczki Nóra pszichológust, az Empower Consulting egyik alapítóját. Nem csak szinte, nyugodtan mondhatjuk, hogy ez egy olyan speciális élethelyzet, ahol a munkáltató elvárásai és az elhelyezkedni kívánó kisgyermekes anya szempontjai gyakran állnak… Hová tűnik az önbecsülésünk az otthon töltött évek alatt? olvasásának folytatása

A tavaszi szünet és a home office

A pandémia alatt átalakult a munkakultúra – az addig csak a kiváltságosoknak lehetőségként felkínált home office sokkal szélesebb kör számára lett kötelező munkavégzési forma, akár kizárólagos, akár hibrid változatban. A lockdown alatt otthon maradó szülők fekete öves távmunkások lettek, akik, miközben a fizetésükért is meg kellett dolgozniuk, ellátták/szórakoztatták/tanították az otthon maradt gyermeküket, gyermekeiket is. Nekik… A tavaszi szünet és a home office olvasásának folytatása

Szerencse vagy jó időzítés? Vissza a munka világába

A szerencsére és a jól átgondolt időzítésre is nagy szükség van, mivel egy vagy akár több gyermekkel otthon eltöltött év után külső és belső kihívások szövevényes rendszerével szembesíti az anyukákat a munkaerőpiacra történő visszakerülés. Eljön az idő, amikor a gyermekkel/gyerekekkel alkotott külön kis világunk kapuját kénytelenek vagyunk kitárni, s mivel ahány ház, annyi anya és… Szerencse vagy jó időzítés? Vissza a munka világába olvasásának folytatása

Megküzdeni legalább három teljes munkaidős feladattal

Dolgozó anyák a pandémia előtt, alatt és után A dolgozó anyák a „normális” időkben is alig bírták szuflával – ha van szemernyi pozitív hozadéka is a világjárványnak, az az, hogy a speciális kihívás, amit a covid jelentett, rávilágított erre a problémahalmazra. Írásunk a The New York Times csaknem egy évvel ezelőtt publikált cikke alapján készült,… Megküzdeni legalább három teljes munkaidős feladattal olvasásának folytatása